Vegan Pilaf


・玉ねぎやニンジンなど、具の野菜を炒める
・炒めた野菜とベジコンソメと塩を入れてご飯を炊く

と、簡単。
写真の小さな黒い粒々はパセリシード。ちょっと入れすぎてしまったけれど、適度な量だと爽やかな味を楽しめる。
刻んだパセリと合わせてWパセリピラフを楽しんだ。


ベジタリアンパエリア
スパイス飯