菜食者と栄養・健康

病院に頼りすぎる人が多く、薬に頼りすぎる医者が多い、と思う。
彼らは、市販の風邪薬は風邪を悪化させ、医者が処方するくすりはしばしば健康を損ね、うがい薬は塩水うがいよりも効かず、トクホはドクホであることを知らない。

怪我も腰痛も風邪も頭痛も、その他たくさんの病気は、医者には治せないし、しかし、自身で治すことができる。
医者に頼るべき病気とそうでない病気を見極めることで、安易に病院にいくことを減らすべきだと思う。（医者が怪我や病気から救ってくれることももちろん多々ある。医学の進歩は凄まじく、それによって命を救われた人は多い。しかし、医者が治せない病気で安易に病院通いすると逆のことが起こる。）



ビタミンＢ１２
鉄分


多くの菜食主義者は錠剤に含まれる動物由来のジェルを認識していない
＜風邪薬＞皮膚疾患悪化　副作用死、なお深刻　２年半で１３１人、国が注意喚起
花王が「エコナ」全製品を販売自粛　発がん物質の恐れ
体に悪い健康食品
うそつき油に注意しようと思ったときのはなし
ハンバーガーは「殺し屋」らしい


ハーブ、野草、山菜





風邪に
タイム豆乳　 、温冷浴、しょうが湿布


喉の痛みに
コモンマロー　、　　コモンマロウティー


鼻水・鼻づまりに
どくだみを鼻に刺す





今後書きたいこと
・自分で腰痛を治す方法
・外傷や皮膚のトラブルには枇杷酒
・当帰
・風邪薬で死ぬ　医者や無知が患者を殺す
・ベジタリアンと薬　薬は要らないことのほうが多い
・しょうが湿布
・健康診断が体を蝕む
・予防接種のメリットとデメリット
・子宮頸がんワクチン接種の推進とその中止　危ないものを何故勧めたか？
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