大豆の肉もどきを使って簡単に。 肉も魚も食べる人たちにも、おいしいおいしい、とてもおいしいと食べてもらえた。 ・乾燥大豆たんぱく＜スライス＞を茹でる。（野菜のゆで汁を使うとさらにおいしい） ・ザルにあけて水を切る 。（絞らなくてもいい） ・フラ…