vege dining 野菜のごはん クリック⇒ http://izumimirun.exblog.jp/5946737/ vege dining 野菜のごはんより材料とレシピ部分を引用。 （引用部は長方形の枠内） ☆材料：１人分☆ 厚揚げ 1/2枚 a レモン汁 大さじ1/2 a 豆乳 大さじ１ a コリアンダー 小さじ1/3…